Kąpiel błotna to nic innego jak silne przegrzanie się tkanek. Podczas kąpieli błotnej, pobudzone zostają termoreceptory, czego następstwem jest pocenie się, a jak pocenie to wydalanie poprzez pot różnego rodzaju toksyn z naszego organizmu. Dodatkowo podczas kąpieli błotnych poprawiamy przemianę materii, podwyższona temeperatura pozwala nam się także zrelaksować i odprężyć.
