Hantelki fitness

  • 0 replies
  • 2938 views
*

Offline Elcia

  • *
  • 40
  • +0/-0
    • Zobacz profil
Hantelki fitness
« dnia: Październik 07, 2014, 08:27:55 pm »
Witam :)
Używacie podczas ćwiczeń lekkiego obciążenia  w postaci hantelek po 0,5 i 1 kg, pozwala to ujędrnić mięśnie i szybciej spalić tłuszcz