zumba to innowacyjny system fitness polegający na tańcu. oprócz kształtowania sylwetki i poprawiania kondycji pozytywnie działa na psychikę. dzięki lekcjom zumby łatwo można się odstresować i wprawić w dobre samopoczucie. polecam każdemu, bo można ją ćwiczyć także w domu.